Здравствуйте!
После длительного перерыва начал бегать, постепенно увеличивая время бега и вот появились боли сверху стопы, предположительно сухожилия длинного разгибателя пальцев в месте где они сходятся.
Время тренировки пришлось снизить. Подскажите пожалуйста, есть продукты питания, которые рекомендуют для укрепления связок?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!