Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста о методе лечения. Меня беспокоит хруст в коленных суставах, боли нет. Несколько лет назад начался слабый хруст в одном колене, сейчас хруст значительно усилился и появился слабый хруст в другом колене. Иногда при физических упражнениях похрустывают суставы плеча. Что делать? Спасибо.