Доброго времени суток. Вот уже около года меня мучают ноющие боли в мышцах ног (верхняя часть спереди). Веду не очень активный образ жизни (программист) но в день в среднем прохожу от километра и более. К вечеру возникают дискомфорт в мышцах ног, из-за него не могу уснуть. Нашел выход - становлюсь в стойку борца суммо и через пару минут мышцы "забиваются" - с облегчением ложусь и засыпаю. Что это может быть, ранее такого не наблюдалось. В детстве были судороги. Какие варианты возможны?