Добрый день! Занимаюсь бодибилдингом. Месяц назад заболел локоть левой руки, через неделю боли появились в правом локте. Мазал локти Нурофен гелем, Вольтарен гелем. Острая боль прошла. Сейчас боли возникают только при нагрузке на руку, например подъем штанги на бицепс. Врач посоветовал мазать суставы Хондроксидом и принимать Терафлекс. Судя по причине болей и симптомам у меня Эпикондилит (лококть гольфиста). Подскажите, что еще можно использовать для более эффективного лечения этого заболевания?