мне сделали томограмму поясничного отдела позвонков, и выявили, что у меня определяются дегенеративно- дистрофические изменения в телах позвонков и дисках. Поставили диагноз Поясничный остеохандроз, протружня диска L4- L5, грыжа диска L5- S1.
Посоветуйте, что мне делать?