Здравствуйте. Нигде нет никакой информации по восстановлению внутренних боковых связок после надрыва (хочется активно заниматься спортом и дальше).
Чем можно этому способствовать? В аннотации препарата Геленг Нарунг есть пункт о "подтягивании связок после травм". Стоит ли этому верить?
Или есть что- либо более конкретное?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Если повреждена изолированно внутренняя боковая связка (что редко, но таки бывает), то суставу надо только одно: дать покой. Т. е. носить брэйс (фиксатор для коленного сустава) и не заниматься активным спортом месяц. Можно заниматься в тренажерном зале, смысл занятий - закачать мышцы бедра, чтобы они держали коленный сустав. Чаще ситуация бывает более неприятной: внутренняя боковая связка рвется вместе с передней крестообразной. Тут надо смотреть очно, возможно, понадобится операция. Насчет того, что лекарства что- то там "подтягивают". .. Это вряд ли.
Спасибо. У меня была повреждена к счастью только боковая связка, передняя крестообразная сказали целая. Травма была год назад. Я 6 недель был в гипсе, через полгода начал тренироваться потихоньку (приобрел велотренажер). Сейчас занимаюсь волейболом в наколеннике с шарнирами. Остался страх повторения травмы. В футбол играть как- то страшно пока.
Я только хотел спросить: может существуют какие- нибудь препараты для профилактики (укрепления) связок? И какой акцент делать в питании? Витамины?
А то наши травматологи только плечами пожимают.
Дмитрий, таких пилюлек я не знаю. Порванную связку можно восстановить всего лишь двумя путями: либо операцией, либо в этом месте образуется рубец и она сама подживает к окружающим тканям. Изолированное повреждение внутренней боковой связки не фатально. Более того, с ним люди играют в футбол, катаются на горных лыжах и т. д. Но - в наколеннике.
Я только хотел спросить: может существуют какие- нибудь препараты для профилактики (укрепления) связок? И какой акцент делать в питании? Витамины?
А то наши травматологи только плечами пожимают.