здравствуйте!
болит левое плечо, но не только плечо, но и ещё часть руки от плеча до локтя, по стороне где расположен трицепс.
в расслабоне не болит, а болит при некоторых движениях, положениях руки. ..
например больно при положении руки как при приседах со штангой - но когда приседал болеть начинала только когда ставил штангу на стойки и расслаблял руку.
ещё болит когда одевая штаны натягиваю их. вот при таком движении. ..
болит уже с неделю. три дня мазал фастум гелем и долобене гелем, утром фаст вечером долобен. боль утихла, но сходил на тренировку (бодибилдинг) и боль опять появилась.
отёка нет, синяков тоже. ..
что такое, что делать? !
Думаю, что необходимо строго дозировать нагрузки и не провоцировать боль.
С уважением, Ахпашев А. А.