Добрый вечер! Мне 19 лет, я 2,5 месяца назад раздробила пятку, сейчас у меня стоит ещё гипс, но его поменяли-был на всю ногу сейчас по колено, колено разработала за 1,5 недели-нормально ли это?
и что вы посоветуете после снятия гипсы, какие специальные стельки или бинты чтобы быстрее восстановить ногу, за какой период возможно это!?и что лучше чтобы накачать так же мышцы!?- заранее вам ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!