Добрый день. Проконсультируйте, пожалуйста. После шейпинга у меня заболела спина (сейчас уже остаточно - ощутимо тянет позвоночник, когда стою долго или иду, особенно с утра). Невропатолог сказала, что может только купировать боль диклофенаком (? ), а настоящее лечение (но тоже не до конца, т. к. "мышца деформирована, и ей уже ничего не поможет") может быть только в санатории, с процедурамии и пр. При этом мне нельзя переезжать в другой часовой пояс (в Крым, например). Насколько я знаю, остеохандроз - это деформация позвонков, или я не права? И что все- таки нельзя - жара или Крым (в средней полосе летом тоже жарко). А потом, у диклофенака стольо побочных эффектов, что лучше на стенку лезть (если, конечно, не очнеь доллго), а уколы не делать. Если холод спиной ощущается, а теплый душ нельзя - можно ли все- таки контрастный, заканчивая холодным? Извинитеза количество вопросов. Заранее благодарна за ответ (х. б. краткий).
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!