здравствуйте!
мне сейчас 31 год.
4 года назад я родила дочь. после родов года 2 не могла прийти в себя- болел позвоночник. в первое время не могла стоять на ногах больше 15 минут, а поднять на плиту чайник- не хватало сил. ..
не могла лежать на жёсткой поверхности- болела поясница.
в этом году в октябре снова предсоят роды. ..
боюсь повторения этих мук.
уже сейчас - если на полу- трудно лежать на спине- болит . .
подскажите, что можно сделать, чтобы предотвратить послеродовые мучения? может у меня нехватка кальция?
я очень прошу вас помочь советом! заранее спасибо. будьте здоровы!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!