Здравствуйте, доктор! Мне 28 лет, у меня проблемы в шейном отделе позвоночника. Когда сажусь за компьютер, начинает постепенно болеть, даже если сижу прямо. Чувствую, что года 3- 4 назад спина была прямее, а сейчас образовался как бы небольшой изгиб у основания шеи, который не выпрямляется.
Когда я хожу, стою - как правило, не болит. Стала стараться держать спину прямо - но иногда от этого начинает побаливать. Стоит ли мне так делать? Нужно ли спать без подушки? В моем случае потребуется ли рентген? Я планирую беременность.
И как вы считаете, можно ли в моей ситуации выпрямить позвоночник самой - тренировками, например?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!