Здравствуйте, мне 42 года, прошел МРТ-исследование шейного отдела позвоночника. Заключение: МР-признаки дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника (остеохондроз). Циркулярная протрузия межпозвонкового диска в сегменте С4-С5. Сейчас нет возможности обратиться в поликлинику для назначения лечения. Какой лечение и рекомендации посоветуете Вы? Заранеее спасибо. С уважением.