Здравствуйте! Мне 37 лет. Уже достаточно давно беспокоят боли в пояснично-крестцовом отделе. В последнее время характер боли изменился. Стала просыпаться по ночам от того, что больно перевернуться с боку на бок, а по утрам тяжело встать с постели, и при вздохе возникает боль над поясницей. Терапевт направил на рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника. Заключение: остеохондроз поясничного отдела позвоночника L3 - S1 сегментов. Спондилез. Унковертеброартроз L3-4, 4-5, L5-S1. Для уточнения фиксации на уровне L5-S1 рекомендуются функциональные снимки. Из всего этого понятен лишь термин - остеохондроз. Скажите пожалуйста, насколько "страшен" этот диагноз ? Какие могут быть причины заболевания? И как это лечится? Заранее спасибо.