То, о чем вы слышали, включает в себя целый ряд различных хирургических методик, которые имеют некие общие черты. Можете почитать здесь
http://my-spine.ru/publications/surgeryintradiscal/
Но обращаю ваше внимание, что наличие грыжи самой по себе показанием к операции не является. Грыжи часто не болят и не требуют лечения.
По своим ощущениям вы не можете понять, что именно болит. Поэтому называйте вещи своими именами, так как вы чувствуете: у вас болит спина, а не грыжи. Вы не можете ощущать грыжу как отдельную часть тела. Правильное понимание ситуации избавит вас от многих ошибок.
А вот дальше уже нужно думать: из-за чего возникает боль. Грыжа виновата или что-то другое - вопрос непростой.
Если виновата грыжа? Их уменя 3 небольшие в поясничном отделе. когда их не было занимался без всяких проблем, а теперь постоянно ограничиваю спину от нагрузок.
А откуда вы знаете, что их не было? Откуда вы знаете, что болят именно грыжи, а не что-то другое? Только на основании того, что их случайно обнаружили? Почему вы боитесь именно грыж? Почему бы не бояться каких-либо других изменений в позвоночнике, которые хуже этих ваших только тем, что не видны на МРТ?
Еще раз рекомендую почитать, чтобы понять, что грыжи - очень частое явление, которое в большинстве случаев не сопровождается какими-либо проблемами, поэтому их обнаружение не объясняет автоматически причину боли. Скорее всего - это случайная находка.
http://my-spine.ru/publications/surgeryintradiscal/
Но обращаю ваше внимание, что наличие грыжи самой по себе показанием к операции не является. Грыжи часто не болят и не требуют лечения.
А вот дальше уже нужно думать: из-за чего возникает боль. Грыжа виновата или что-то другое - вопрос непростой.
Еще раз рекомендую почитать, чтобы понять, что грыжи - очень частое явление, которое в большинстве случаев не сопровождается какими-либо проблемами, поэтому их обнаружение не объясняет автоматически причину боли. Скорее всего - это случайная находка.