Здравствуйте, доктор! У меня очень болезненный в буквальном смысле вопрос. Последние три года периодически беспокоит боль в верхней части спины. Мне 41 год, до сих пор считала себя абсолютно здоровой, хотя диагноз сколиоз-лордоз-кифоз был поставлен с юности, но проявлялся он только, когда нужно было из положения лежа на спине встать с твердой поверхности (было больно в копчике), ну и еще во время беременности. Живу сейчас в Германии, все доктора по очереди снимают мне ими так называемые блокады (стоя, руки за головой, меня слегка встряхивают, прописывают диклофенак, диагностируют нестабильность позвоночника и рекомендуют идти укреплять мышцы спины). От этого укрепления мне еще хуже, поменяла тренировки на специальный курс для позвоночника с элементами йоги, отзанималась месяц по два раза в неделю, но душа чувствует, что этот курс может дать какой-нибудь результат не ранее чем через пол-года или даже год если мне совсем доктора позвоночник не выкрутят, а за последние 4 месяца они мне сделали уже, наверное, штук 6 или 7 их разблокировок. У меня чувство замкнутого круга - иногда мне просто кажется, что причину в моем случае путают со следствием: я работаю за компьютером и долго сижу, мне бы эти застывшие мышцы расслабить, а их хотят натренировать... Факт тот, что начинаю чувствовать себя все хуже и хуже, весь последний месяц - только боль в грудном отделе: то сидит между лопаток, сегодня вот с утра нельзя вздохнуть, только что приехала от врача после "потряхивания" с диклофенаком в попе. С каждым днем все больше страха повернуться или что-то не так сделать физически... Доктор, пожалуйста, посоветуйте, что мне делать и что мне посоветовать сделать моим докторам!!!!!! Буду очень Вам признательна, с уважением, Валентина