уважаемая Арина, оба этих состояния взаимно усиливают и дополняют друг друга. Рекомендации сходны с советами на ответ чуть ниже. Кроме того, отправлю на НАШ ИМЕННОЙ сайт за информацией о причинах и механизме возникновения остеохондроза поз- ка. Примерьте на свою ситуацию. С уважением Соломатов В. Г.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!