Здраствуйте! На что указывает лёгкое похрустывание в области 3- 4го спинного позвонков? Допустимо ли при этом тренировать мышцы, поддерживающие скелет, отжиманием, если нет возможности заняться плаванием, и если да, то нет ли ограничивающего позитивное(в плане будущего позвоночника) влияние количественного фактора (естественно, в разумных пределах ; -) ? Заранее благодарен за ответ.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!