Здравствуйте! Посоветуйте какие физ. упражнения можно выполнять для подтяжки живота, после 2 кесарева сечения запустила живот до огромных размеров , учитывая , что у меня варикоз на ногах и врачи не рекомендуют нагрузки на ноги.
И ещё , как самостоятельно можно лечить или делать какие - нибудь упражнения при шейном остеохондрозе.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!