Здравствуйте , Доктор!
Мне 37, работа сидячая, последние 2- 3 года ощущаю
боли в позвоночнике - больно склонять голову набок, боли при резком повороте корпуса, причем болит конкретный позвонок и чуть справа от него.
В прошлом году ходил на сеансы массажа воротниковой области с разогревающим кремом, очень помогло, после этого надолго забыл о своих проблемах.
Это остеохондроз ? Если да, то как его лучше лечить, кроме массажа?
Пантелеимон: Спасибо, что не в гроб ; -)