Уважаемый доктор! В последнее время я похудела на пару кг. , но в области бедер и на груди появились растяжки. Посоветуйте, пожалуйста, как от них избавится. Спасибо за… открыть
гидролизат коллагена внутрь, в растяжки втирать Ретин- А а вообще со временем (годик- другой) сильно потускнеют смотреть
Конрастный душ и холодные обливания приводят кожу в тонус + любые антицеллюлитные крема. Разумеется все это имеет смысл при регулярном использовании. смотреть
Начиная с 8 утра и до 18- 00 дня я съела: 1) завтрак - кофе, бутерброд с колбасой 2)обед - салат из свеж. помидоров и огурцов 100- 150гр. ,суп- рассольник (половник), варенная свекла… открыть
Марго, насчет "много" - это вряд ли, но вот запоры должны были давно тебя насторожить. Все ли в порядке с желудком? ?? Понятно, что бутеры, кружки/ стаканы "Магги" и прочее… смотреть
Запоры у вас от недостаточного потребления углеводов. На зватрак хорошо бы есть какие- нибудь кашки (не на молоке) и салат из капусты. смотреть
Скажите, насколько эффективны антицелюлитные шорты (шорты для похудения- их еще и так называют)? открыть
Одетые на тело во время выполнения физических упражнений они усиливают эффект от этих самых упражнений, а надетые во время лежания на диване не приносят никакого толка.… смотреть
Здравствуйте, подскажите действенный способ избавиться от живота. Я худенькая, пресс качаю регулярно, ем мало, живот выпирает. Что делать ? Заранее благодарю за ответ.… открыть
А как у вас работает кишечник? Если стул нерегулярный и бывают запоры, то живот может быть большой из- за этого. смотреть
Я бы посоветовала бы Вам за консультацией обратиться к врачу. Я имею в виду очное консультироваие и обследование. смотреть
Уважаемый доктор ! Какова эффективность применения каталитина и/ или Ультравита для снижения массы тела ? Могли бы Вы еще что- нибудь посоветовать в этом отношении?… открыть
Все препараты для похудения (за исключением препаратов, воздействующих на мозг) эффективны только при собледения режима питания и физической активности. смотреть
У меня лишних 5- 7 кг. Поможет ли мне "Сжигатель жира" и каково его действие на организм? Может, кто- то его уже пробовал и поделится опытом. открыть
Если ИМТ (индекс массы тела = масса тела в килограммах поделенная на квадрат роста в м), то сжигатели жира и прочие препараты для похудения вам вряд ли помогут. Скорее… смотреть
Sdrawstwuite!
posowetuite mne kak moschno pohudet, pereprobowala mnogo diet, ne pomogaet
mne 20 let , 1. 70m, 109kg открыть
Для начала обязательно проконсультируйтесь с врачом на очной встрече. Если у вас нет никаких патологий, то подход к этой проблеме обычный, как бы вам это не показалось… смотреть