Здравствуйте, доктор! Вот уже 3 года я целенаправленно худею, диагноз - нервная анарексия. Месячных нет 2, 5 года. Сейчас вешу 52кг при 173см роста. Уже ребра можно пересчитать,… открыть
Дефицит массы есть несомненно. Заочно не берусь судить, можно ли добиться прироста массы за счет верхних отделов туловища без прибавки жира на бедрах и на животе; в… смотреть
Zapishis v trenaz` ernii zal i na4ni ka4atsya. Trener tebe posovetuet 4to est i 4to delat. Trenirovki i na figuru povliyaut horosho i na mozgi tige: )I rasti na4net tam gde nugno i ne gir, a mishci. Uda4i смотреть
Простите, "торможу", на нервной почве, мне 33года, вес 53 кг. Но целлюлит на бедрах, и увеличенная алия угнетают. Да, мой рост 165см(к сожалению), и буквально год назад моя алия… открыть
Вы ничего не путаете с цифрами? Как при прибавке 4 кг веса талия увеличилась в окружности на 45 см? смотреть
Здравствуйте! У меня проблемы с весом . За последние 2, 5 года перенёс стенокардию, инфаркт, АКШ. До всего этого имел изредка обостряющийся гастрит. Но после инфаркта при… открыть
Лучше попробовать более клорийные диеты. И пересмотреть назначения по поводу гастрита и язвы: ряд препаратов может снижать аппетит, эти препараты нередко можно заменить.… смотреть
Доброе Утро! Подскажите как мне убрать жирок с нижней части животика, делаю прес и все не как. И вообще по сколько подходов надо делать чтоб эфект проявился быстро, примерно… открыть
я кручу обруч с пластмассовыми шипами - результат на лицо! ! даже мой молодой человек (который, в принципе, не говорит, что плохо, что хорошо) сам сказал мне, что бока убрались… смотреть
Лен! А расскажи где ты его купила этот обруч и вообще по сколько ты его крутишь, все расскажи и что на фитнесе делаешь? смотреть
В фитнесс хожу на силовые тренировки: пресс и ноги. результат есть. хожу 2 месяца, 2- 3 раза в неделю. Потом обруч - продается в магазине "Спорт- Мастер". Кручу утро где- то… смотреть
Здравствуйте доктор! мне 35, двое детей, рост 164, вес 65, запястье 16. хотелось бы еще не много сбросить вес, но не знаю как правильно питаться. овощи есть не могу, от них еще… открыть
попробуйте заняться спортом. если нет денег на фитнес, займитесь бегом по утрам и вечерам (хотя бы вокруг дома), и не есть после 6- 7. результат будет. если съесли калорийное… смотреть
Вес у верхней границы нормы. Я бы не советовал его снижать диетами - велик риск, что впоследствии вес вернется с некоторым увеличением. Более активный и подвижный образ… смотреть
спасибо за ответ. вот выйду на работу наверно вес сам снижаться будет. во всяком случае на это надеюсь. смотреть
Здравствуйте. Мы с мужем планируем беременность. Но у меня при росте 160 вес 85 кг. Знаю, что надо худеть. Каким способом я могу похудеть, чтоб не навредить своему организму… открыть
скажите, зачем перед беременностью худеть? ?? ? все- равно наберете в весе. . после родов уже можно подумать о своем теле смотреть
Думаю, похудеть стоит. Иначе неизбежны отеки, будет тяжело ходить с увеличенным весом (еще 10 кг минимум). Я похудела за 6 месяцев на 10- 11 кг благодаря советам по проекту… смотреть
Вы выберите что- то одно: или "без вреда здоровью", или "за пару месяцев". Реальный срок от года до двух. Лана: для того, чтобы избежать осложнений беременности. смотреть
Григорьеву: 85 кг при росте 160 см это нормально! !! Мария: у тебя нормальные данные и не надо ёродничать! !! ! : -) смотреть
Добрый день! Моей маме для снижения веса (возраст 53 года, рос 165, вес 83 кг) порекомендовали препарат Хитозан, также я нашла аналог - Бодимарин. Очень хотелось бы узнать… открыть
Шансы на эффект минимальны. смотреть
Добрый вечер! Не знаю точно ли я туда написала, но всё же ! мне 15 лет! недавно лежала в больнице из- за того, что сильно похудела(рост 171, вес почти 50)в больницу положили… открыть
а в чем собственно вопрос, ты хочешь похудеть или пополнеть? смотреть
канечно пополнеть смотреть
Ты не одинока я такая же только не обследовалась нервничаю худею и тд ем все подряд . без диет может это генетика не стоит паниковать? смотреть
Спасибо за совет, но хотелось бы узнать, как можно избавиться от жира в области талии и бедер. Спасибо. открыть
Вы не дали мне ни одного шанса угадать не только причины лишнего жира на талии и бедрах, но и определить, есть ли излишки, или есть больное воображение. Вы даже возраст,… смотреть
Проблемы избыточного веса не собраны в одну медицинскую специальность - причины могут быть разными, и врачебные специальности могут потребоваться разные. В принципе,… смотреть