здравствуйте!у меня рост 1.65, а вес 55!я бы хотела похудеть на 5 кг!подскажите пожалуйста как это сделать в кротчайшие сроки!заранее спасибо! открыть
Анастасия…, Здравствуйте, попробуйте 2 дня на фруктах, а два на белках. Фрукты кушать через 2 ч. кроме винограда и бананов.После 18:00 желательно не кушать) Когда будет 4… смотреть
НАташа_,
спасибо вам огромное обязательно попробую! смотреть
А за сколько эти кг. уйдут? смотреть
Здравствуйте Николай.Подскажите пожалуйста, как похудеть без ущерба для здоровья.При росте 1,68 м, вешу 73-75 кг, хотелось бы сбросить 15-17 кг. открыть
Людмила, можно похудеть не только без ущерба для здоровья, а этого самого здоровья ещё и "набраться", это питание связано с обеспечением вашего организма, каждой… смотреть
Здравствуйте.
Рост 1.73 вес.63.
Считаю себя толстой.Хочу скинуть кг 5-10. Знакомые посоветовали не кушать после 18-00. Но не особо действует.
Подскажите что-то. открыть
Ева, напишите мне на почту cheef@rambler.ru я сброшу вам подробную информацию, незабудьте заново указать рост, вес, возраст, прошу давать письмам узнаваемые темы воизбежании… смотреть
Я скидываю веса за 5 часов 3-4 кг. Средняя моя масса тела 115 кг. И прогоняю через себя за это время через кожу, чистейшие воды около 10 литров. В 46 лет ни одной морщинки, кожа… открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
Моя природа такая, даже если на мне не будет капли жира, я не когда не попаду в таблицу стандартов, даже по одной той причине что у меня обхват груди 127 см. смотреть
Мне кажется таблица стандартов соотношения веса, должна быть для разных типов людей. Получается по таблице, человек который прозанимался всю жизнь спортом и вел активный… смотреть
В процессе жизни у человека нарушается обмен веществ, всякие внешние факторы, болячки, не здоровая пища, вредные привычки, особенно алкоголь и курение. Мужчины с возрастом… смотреть
Обмен веществ зависит сильно от кишечника, для начало он должен находится в правильном положении, для того чтоб правильно функционировать. Это проверяется так, при… смотреть
Arino, вот позабавили - особенно с пупком!!! а если - нет пупка?? и про жир - тоже смешно!! У Шварцнеггера - знаете сколько жира?? на пике формы - наверняка за 40% - он же детские… смотреть
Прошу прощения, в мое обращение вкралась ошибка, мой рос не 1.76 м, а 1,67 м, вес - 73-75 кг открыть
Ирина, можно похудеть не только без ущерба для здоровья, а этого самого здоровья ещё и "набраться", это питание связано с обеспечением вашего организма, каждой… смотреть
Здравствуйте. У меня при росте 160 см вес 86 кг. На диетах не сидела никогда, бады не принимала. Подскажите как похудеть и не угробить здоровье, пожалуйста. Особенно волнует… открыть
Оксана, буду рад подсказать не только безопасный способ похудеть, но ещё и приносящий много результатов по здоровью, проверено на себе и своей семье, (при этом не одно… смотреть