Здравствуйте! Отмечаю необыкновенно улучшение состояния кожи от приемов витаминов группы B , (Магне B6, мильгаммы). Пропадают прыщи, кожа разглаживается, светится изнутри. От поливитаминов такого эффекта нет. Принимала эти витамины курсами два раза по назначениям гинеколога и вертебролога. Не могу ж я их все время принимать- там дозировки приличные и больше чем в обычных комплексах! Как не стараюсь специально есть больше содержащего B - такого эффекта нет. Что же делать?
Витрум Бьюти, Специальное драже Мерц, ВИТА Шарм - специальные витаминные комплексы для улучшения состояния кожи, волос и ногтей в состав которых входят витамины группы В. Принимайте один из этих комплексов два раза в год.
С уважением, Светлана Викторовна.