Здравствуйте . Подскажите пожалуйста как быть в моей ситуации.
Все хуже становиться с нервами. С детсва я мнительная, всего боюсь. Но после того как был нервный срыв,у меня появилось много фобий. После того как в 2010 году целый год я была вся в наряжении из за болезни мамы, на работе стал оврал. Стало еще хуже.Наступила апатия. Ничего не хочеться делать, даже повседневные дела. Никуда не хочеться ходить.Сильная слабость в теле. После сна я себя не чувствую отдохнувшей. Еле хожу на работу. На работе нужна постоянная внимательность и быстрость. После половины дня я уже не могу работать. Голова становиться заложенной и тяжело сосредоточиться. Постоянно поникшее настроение. Когда выбралась на 2 дня на море все как рукой сняло. А тут в городе все заного. Мне иногда проснувшись нехочеться вообще вставать. Пила витамины Терваит Антистресс. Слабость они убирают. Но вот женьшень на меня очень плохо влияет. Здоровье у меня некудышнее. часто болею. Волосы сильно вылазят. Когда начинаю думать сколько дел нужно сделать за день все меня просто выводит. Денег пока на психотерапевта нет. Так ка клечила другие заболевания. Подскажите с чего нужно начять чтобы немного убрать эту апатию и астению. Пью часто капли Нотта, из группы хеель. Но нет нормального результата. Прочтала в интернетет про таблетки Энерион. Они безопасные или тоже нерекомендуют? Сейчас заканчивается отпуск. И страх перед работой как я буду искать силы чтобы работать. Спасибо заранее за ответ.
От апатии и астении (у вас, по по описанию астенический синдром) .Можете попринимать препарат Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день,в течении месяца + препарат Магне В 6, 2-3 недели