здравствуйте. Я хотела бы задать такой вопрос. год назад я рассталась с человеком, с которым была долгое время. После завязались новые отношения с другим человеком.… открыть
Скорее вы не уважаете себя за такой поступок. И это чувство проецируется на весь окружающий мир. Нужно дать себе отдохнуть. Не общаться ни с тем, ни с этим. И подождать,… смотреть
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, соображениями. А то в своих тревогах не могу уже понять, где я накручиаю себя, а где "на самом деле". Живу с молодым человеком уже… открыть
В чем вопрос? Распадется он или нет? Я не гадалка. И, к сожалению, (или к счастью) не могу предсказывать будущее. Однако думаю, что иход зависит только от вас. Открывать… смотреть
Здравствуйте! Как забыть о прошлых обидах, оскорблениях, как добиться уверенности во всём, в том числе чтобы познакомиться с девушкой? Очень не люблю наглых, самоуверенных,… открыть
А при чем здесь наглые и самоуверенные? Вам нравится именно такая? смотреть
Принимать и уважать себя. Принимать и уважать других. Просто как факт. Это не просто. Этому годами учатся. А смотреть на всех свысока - это неадаптивно совершенно. Это… смотреть
Добрый день, скажите что мне делать во мне очень много неуверенности было, я все время нервничаю в разговоре с новыми людьми, потею. .. а недавно у меня резко стал выражаться… открыть
Нужно сходить к гинекологу- эндокринологу, чтобы понять, есть ли гормональные сдвиги. Если нет, по тогда к психотерапевту. Искать психологические причины, учиться расслабляться,… смотреть
Здравствуйте, Аглая Кирилловна Моя проблема, точнее одна из них, в том, что я много ем, особенно сладкого. Я не могу остановиться, если поблизости есть сладости, а если… открыть
Это значит, что вам нужно искать причину своего состояния. И, найдя ее, осмыслить и попытаться, уже понимая, изменить свое поведение и отношение. Как раз тут и помогла… смотреть
А как можно записаться к Вам в Москве? смотреть
Если Вы нажмете на мою красную фамилию, то найдете там имейл, по которому можно мне написать. И моб. телефон, по которому можно со мной связаться. Я живу и работаю в Питере,… смотреть
Доктор, может быть вопрос не в ваш адрес, но очень трудно справляться с собой. После травмы сдвинут позвонок в шейном отделе. Одна из артерий пережата. Это показало УЗИ.… открыть
Все, что вы можете изменить в данной ситуации - это свое отношение. и тут психотерапевт был бы очень в тему. Если вы найдете грамотного специалиста, это будет лучшим решением… смотреть
Добрый День! Какую хорошую литературу по психокоррекции вы посоветовали бы почитать? Научную, и в то же время написанную доступным языком. Нужно изменить мировоззрение… открыть
Виктор Франкл. Всем советую любые статьи.
Хотя, не совсем понимаю, что вы хотите изменить, но это вам будет интересно. И вреда не принесет. смотреть
Добрый день! Я пережила и еще , наверно, переживаю сильный стресс после расставания со своим любимым. Это длится около 2 месяцев. И вот сейчас у меня появился тик - дергается… открыть
Тики - это проявление внутреннего напряжения. Нужно понять причину напряжения и устранить ее. Подумайте, что вас напрягает. Расставание, переживания, прогулки. Если… смотреть
Здравствуйте. Вопрос такой. Существует ли так называемый « синдром отмены» от антидепрессанта Паксила? Дело в том, что я три дня как прекратил прием этого препарата… открыть
Я думаю, вам нужно потерпеть еще пару- тройку дней. Как я понимаю, головокружение не фатальное. Это пройдет. Это физиологическая реакция. Через 2 недели будет ясно, нужно… смотреть
Здравствуйте!
Скажите, как вылечить (в домашних условиях) Синдром хронической усталости.
Спасибо открыть
Берешь штангу, две гантели и начинаешь заниматься спортом и плюс контрастный душ. Хроническая усталость просто исчезнет через 1- 2 недели ! !! Проверено на себе - - работает… смотреть
Я бы не стала сразу тягать штангу при синдроме хронической усталости. Для того, чтобы стимулировать организм, нужно, чтобы в организме были силы. А их в этой ситуации… смотреть
Хорошо еще, что вы не спрашиваете у стоматолога, как вылечить зуб в домашних условиях. И сами его не пытаетесь сверлить. Заболевание должен лечить специалист. В любом… смотреть