Здравствуйте! После родов у меня сильные нервные срывы на моих самых любимых и дорогих людей сыночка и мужа, даже по всяким пустякам. Я пытаюсь бороться с собой, но ничего… открыть
Тут нужно не успокоительное, а отдых и здоровый сон. Личное пространство и достаточно свободного времени. Тогда будете адекватнее. Понимаете? смотреть
Здравствуйте доктор, Мне 20 лет, и я очень боюсь высоты и особенно мне страшно когда еду на эскалаторе в метро, когда он длинный я смотрю вниз и боюсь? Что это может быть… открыть
К психотерапевту. Поможет десенсибилизация. В каком городе вы живете? смотреть
в москве смотреть
Ну, тогда можно обратиться к психотерапевту в Москве. Там их множество. И заняться десенсибилизацией. Я часто бываю в Москве. Могу вас проконсльтировать и постараться… смотреть
Скажите, пожалуйста, есть ли какие- то способы абстрагироваться от шумов - соседи просто достали ремонтом, топотом, машины сигналят под окнами и пр. Не замечать не получается,… открыть
Ну, могу предложить вам изучить какие- нибудь приемы релаксации и медитации. Это отключит вас от многого. смотреть
Так было всегда? То что, вы описываете похоже на нервное истощение. Напряженно работаете? Проблемы в семье? смотреть
А где можно познакомиться с этими приемами? А нет чего- нибудь простого для переключения внимания? смотреть
В Интернете поищите. Релаксация по Джекобсону, например. смотреть
Сколько стоит сеанс у психолога? Есть "такса"? открыть
Таксы нет. А что именно вам надо от психолога и в каком городе? смотреть
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, вредно ли для физического здоровья сдерживаться в эмоциях, если тебе что- то не нравится, если тебя кто- то или что- то раздражает?… открыть
Сдерживать эмоции, конечно же, вредно для здоровья. А расплескивание их направо и налево может сказаться на отношениях. Надо искать пути корректного выражения эмоций.… смотреть
Скажите пожалуйста, влияют ли противозачаточные таблетки на ВСд (конкретно - панические атаки)? Хочу начать прием таблеток, но побаиваюсь, т. к. 2, 5 года мучалась от ПА,… открыть
Вообще влиять не должны. Если от ПА вы избавились при помощи психотерапии, то вообще не важно, что вы принимаете. Это же психологический эффект, а не физиодлогический.… смотреть
Здравствуйте! Я уже как- то писала Вам. Мой молодой человек (с которым мы живем вместе) собрался уезжать в другой город работать. Мы живем в Москве и тотальной необходимости… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
На самом деле у меня самолюбие заедает. Если он сейчас обо мне не думает, то что будет потом? смотреть
А вы говорили с ним о своих чувствах? Обсуждали все это? смотреть
Конечно говорили. Но чувства для него не аргумент. Он - логик. смотреть
А что для него является аргументом? смотреть
Мария, однозначно думайте о своих интересах. Если все так жестко(действительно так? ) с диагнозом, очень рискуете остаться у "разбитого карыта". А так ли важно для вас… смотреть
Здравствуйте. Мне 17. 2 года назад поставили ВСД и начались ПА которые потом утихли. Но вот пришло лето, были стрессы и па вернулась, но вмести с агорафобией и еще кучей… открыть
Для чего именно вы хотите принимать грандаксин? смотреть
у меня при ходьбе потеря кординации. мне 29 лет эта беда у меня гдето 1год. в детстве ничем неболел даже детскими болезнями. щас ели хожу ностроения плохое раздрожительный.… открыть
А как эта "хрень" началась? В чем она именно выражается? Опишите подробнее. Что думаете на счет психотерапии? смотреть
Здравствуйте! Мне 37 лет. Две недели назад от меня ушел муж. Мы прожили 8 лет, у нас двое детей - 6 лет и 1г10мес. Сказал, что больше не любит и ушел. Я в каком то шоке. Дети скучают,… открыть
Галочка, что здесь скажешь - берегите детей и себя. Сейчас вам эта мысль покажется безумной - но, может так лучше и честнее, что взял и ушел сразу. Подождите немного, а… смотреть
Посоветовать для чего? Что именно вы хотите от ситуации, опишите подробнее. смотреть