banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем...

задать свой вопрос

(Вопросы с ответами специалистов.)

 

худеем... 19 октября 2011 г. / наталя / тернопіль

скажіть будь ласка якиі можна приймати таблетки щоб усували учуття голодую дякую открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Таблетки есть можно, только потом аппетит вернется с улвоенной силой, а здоровье может пошатнуться. смотреть

худеем... 19 октября 2011 г. / Татьяна / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я сижу на диете 3 неделю.Она у меня заключается в том что я ограничила себя в сладком чай кофе… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Если Вы едите картошку и рис - макароны Вам не противопоказаны. Старайтесь есть регулярно или перехватывать что-нибудь Кефир. ряженку, крутое яйцо и т.д.) чтобы не разыгрывался… смотреть

худеем... 19 октября 2011 г. / �таня���… / белгород

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:уминя склоность к лишнему весу но даже когда я сижу надиете уминя всегда есть живот как у беременой… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Поищите в интернете диету Аткинса - очень эффективная диета и здоровье не наршите. смотреть

худеем... 19 октября 2011 г. / Никита / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне нужно чтоб похудели бедра, в спорт зал хожу но бедра лишь накачиваются а не худеют, и нужна… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Эта гимнастика. которую знают танцоры и балетные - у меня есть просто девочка, которая владеет этими техниками - от нее и знаю - попробуйте поискат в своем окружении таких… смотреть

худеем... 19 октября 2011 г. / Кнара / 0

Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
как как похудеть и не набрать лишний вес, я вешу 60кг, открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

А какой у Вас рос и возраст? смотреть

худеем... 18 октября 2011 г. / Юлия / Норильск

Здравствуйте. мне 31 год перепробывала все возможные диеты. ем не много . но полнею. рост 168 вес110. подскажите как разработать собственную диету. или какойто метод есть?… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Такой большой вес трудно взять одними диетами,ужна психокоррекция и жесткий контроль за суточным калоражем. Для начала можете попрлобовать исключить продукты с высоким… смотреть

худеем... 18 октября 2011 г. / Юлия / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: уже который год хочу похудеть, но все попытки безуспешны... мне 19, при росте 168 мой вес 98 кг...… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Если Вы готовы взвешивать и записывать каждый кусочек пищи в течение года я бы посоветовала Вам пройти марафон Билла - он помогает ограничить калораж и очень эффектвно… смотреть

худеем... 18 октября 2011 г. / ���

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: мне 22 года,рост 170,а вес 48-50,но у меня есть проблемный места на теле и это от того,что я неправильно… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Что значит "неправильно питаюсь" и что за проблемные места при индексе массы тела 17,3 - это ниже нижней границы нормы здоровья. смотреть

худеем... 18 октября 2011 г. / Татьяна

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: В первую беременность набрала 30 кг,ушло 10,во вторую набрала 10 ушло 4.Перед второй беременностью… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

А суточный калораж подсчитывать не пытались? смотреть

худеем... 18 октября 2011 г. / Ксения / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 17 лет. высокий рост около 165 см и вешу я 65 килограмм. Не очень нравится свое тело. довольно… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

нет, не поможет. На завтрак творог и яйцо,в школе побольше салата и поменьше каши, после школы кефир/ряженка/простокваша без хлебцев. Вечером лучше курица, мидии или… смотреть

Страницы:    <   1   2   3   4   5   6   >   Last 

Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru