banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем...

задать свой вопрос

(Вопросы с ответами специалистов.)

 

худеем... 17 сентября 2011 г. / Валерия / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: до родов я весила 75кг при росте 167см,во время беременности набрала еще5 кг,после родов сбросила… открыть

19 октября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Я посоветую марафон Билла - замечательный способ пожудеть.ю если есть решимость выполнять рекомендации. смотреть

худеем... 17 сентября 2011 г. / Элина / Белебей

Можно ли заниматься программой бодифлекса если у меня есть не частые головокружения открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Нужно сделать энцефалограмму - если нет эпилептоидных пиков - бодифлексом заниматься можно, только начинайте с минимума - задержки дыхания на 1 счет и раз в неделю можно… смотреть

худеем... 17 сентября 2011 г. / Эльвира / Белебей

Можно ли заниматься программой бодифлекса если у меня гипертония открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Можно, только не нужно излишниего усердия - нагрузку давать изначально небольшую и прибавлять медленно. смотреть

худеем... 17 сентября 2011 г. / Алексей / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 19 лет рост 188 см. вес 74 кг. Как мне набрать ещё 10 или 15 кг помогите. А то я очень худенький.… открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Попробуйте сделать анализ на дисбактериоз - возможно дело в плохом усвоении пищи. смотреть

худеем... 17 сентября 2011 г. / Ирина

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:я после родов набрала 15 кг,ходить в тренажорный зал нет возможностей,да и финансов тоже!как… открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Лучше сего помогает низкоуглеводная диета, но при этом нужно съедать не меньше 1 кг листовых овощей в день. смотреть

худеем... 17 сентября 2011 г. / наталья / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:имбирь помогает при похудении?посоветуйте как мне питаться что бы сбросить вес.ем не много… открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Составьте пищевой дневник - Что съели, сколько когда и почему (не пропуская даже ягодки или печенюшки, перехваченной как бы невзначай) - смотреть

худеем... 16 сентября 2011 г. / Катя / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: За 8 месяцев поправилась сильно. В кг не могу точно сказать - не имею привычки взвешиваться.… открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Я бы рекомендовала убрать крахмал, а в овощах убрать картофель, морьковь и сосредоточится на молодых кабачках, баклажанах и капусте, а грибы можно. При этом жирность… смотреть

худеем... 16 сентября 2011 г. / Аноним / 0

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Во время беременности набрала 20 лишних кг. И вот почти три года вес не уходит. Подскажите какую… открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Не люблю общатся с анонимами. Для того, чтобы подобрать диету нужно проанализировать пищевой дневник за 2 недели. смотреть

худеем... 16 сентября 2011 г. / Ольга

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Меня зову Ольга, мне 25 лет, я замужем и у меня есть маленький ребенок, сын 1,5 года. У меня к Вам… открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Слишком много проблем для ответа на этом сайте - кликните на моем имени и напишите по почте - нужно разматывать этот клубок по ниточке. Если есть желание и решимость… смотреть

худеем... 16 сентября 2011 г. / Анюта / 0

Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:как правильно подобрать диету?что для этого нужно? открыть

18 сентября 2011 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Для начала нужно составить и проанализироваит пщевой дневник. Дневник нужно вести в течение 2-х недель и проссчитать суточный калораж потребляемой пищи. а также выявить… смотреть

Страницы:    <   1   2   3   4   5   6   7   8   >   Last 

Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru