Найдено (437 сообщений)
... выписала статины.хочу разобраться в причине повышения.веду здоровый образ жизни.много хожу,занимаюсь спортом(30мин аэробика и 30мин мышцы подкачиваю упражнениями).люблю,конечно сладкое,порой злоупотребляю.сдала анализы,назначенные эндокринологом и сделала ... открыть
... выписала статины.хочу разобраться в причине повышения.веду здоровый образ жизни.много хожу,занимаюсь спортом(30мин аэробика и 30мин мышцы подкачиваю упражнениями).люблю,конечно сладкое,порой злоупотребляю.сдала анализы,назначенные эндокринологом и сделала ... открыть
... выписала статины.хочу разобраться в причине повышения.веду здоровый образ жизни.много хожу,занимаюсь спортом(30мин аэробика и 30мин мышцы подкачиваю упражнениями).люблю,конечно сладкое,порой злоупотребляю.сдала анализы,назначенные эндокринологом и сделала ... открыть
Здравствуйте! Мне 27, рост 174, вес 85. Сахар в венозной крови на тощак 6.1 ммоль/л. Что это, предиабет? Какие меры принимать чтобы положение улучшилось, или как минимум не ухудшилось?… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
... , цельные зерна и маложирное или обезжиренное молоко + постное мясо, домашняя птица, рыба, бобовые, яйца и орехи + мало насыщенных жиров, транс-жиров, холестерина, соли и подсластителей) и физическую активность (аэробика + силовые упражнения + гибкость). смотреть
... меньше) 1500ккал в сутки. Спортом занимаюсь ежедневно: велотренажер 40-50минут в день при скорости не ниже 30км/час; интенсивная аэробика (танцы) 15минут; 10 минут на гантели и 10 на пресс.
Через месяц мой вес увеличился на киллограмм, а обьемы остались ... открыть (еще 6 сообщений)
Последние 5:
Здравствуйте, здавала анализы ТТГ и АТ-ТПО, и холестерин результаты ттг -0,782 , ат-тпо- >10.0, холестерин - 6,5 Скажите пожалуйста есть ли какие-нибудь откланения у меня, мне… открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
... суши в 11 часов вечера,так эти пол кило вновь ко мне присосались?Что мне делать?почему почти совсем вес не уходит?Может ли это быть из-за физ.нагрузок,которых до этого почти вообще не было?Хотя я в тренажёрном зале не занимаюсь,а дома аэробика и бодифлекс! открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
мне резко делается плохо,ощущение что упаду в обморок,легкая судорожность по телу,особенно после употребления алкоголя,чтобы это могло быть открыть
... свою жизнь спорту. Но такие простые радости, как катание на коньках зимой и на велосипеде летом, плавание, прогулки, аэробика, легкая гимнастика, незаметно для вас прогонят дистонию так далеко, что вы думать забудете, что это такое. Среди тренажеров лучше ... смотреть
У меня месячные пришли вовремя. На второй день после месячных была усиленная физическая нагрузка (тренажерка, аэробика) - после чего месячные прекратились. Сегодня третий день с начала месячных - а их нет! Может ли это быть связано с физ нагрузкой? Что мне ... открыть
... о белковой диете и практически полностью исключила углеводы. Пробыла на этой диете три месяца и не похудела ни на грамм. Стала заниматься спортом (аэробика), достаточно легко убрала живот, но вес остался прежним. Подскажите, что же сделать, чтобы похудеть? открыть