Здравствуйте!У меня уже втечении 4 лет высокое давление:доходит до 190/135,а так-же щитовидная железа увеличена и имеется 3 узла.Анализы потвердили нехватку иода.Я стала очень нервная и плаксивая,хотя раньше была по натуре очень оптимистичной и весёлой.Очень часто появляется быстрое сердцебиение,затем вскоре сразу начинает меня всё раздражать.Пью таблетки от давления регулярно,но замечаю,что давление никогда не бывает нормальным.Посоветуйте мне,что я могу предпринять,что бы хотя бы не нервничать?!Успокоительные не хочется пить,я ко всему быстро привыкаю...