Моей дочке 7 лет. Рост-134, вес - 40кг. Как избавиться ребенку от лишнего веса? открыть
Диеты в таком возрасте - вредно. Отдайте ее в какую-нибудь секцию, и пытайтесь немного ограничивать в сладком, жирном и.т.п смотреть
Не допускать больших перерывов в приемах пищи. Есть часто и понемногу. Секция - замечательно. Сладкое и жирное - давайте, как лакомство, ну когда очень хочется. Удачи! смотреть
Скажите пожалуйста, как набрать вес? Для меня это очень большая проблема рост 163 вес 45-46 кг 23 года. Проблем с щитовидной железой нет, гормоны в норме, правда есть хронический… открыть
Спортсмены набирают вес так: сначала голодают, затем плотно питаются, вес растет стремительно. В Вашем случае, имея в анамнезе хронический гастродуоденит, большие перерывы… смотреть
У меня на глаз можно посчитать 6 ребер. Как вы думаете, это нормально? открыть
нет смотреть
Мне 42 года ,есть лишние 12 кг как начать с ними бороться . Сидела на диетах -потом набираю ещё больше ,занималась фитносом перестала вес опять начал рости . открыть
Во-первых, не на диетах видеть нужно, а всю жизнь питаться правильно.. Во-вторых фитнОс вы зря бросили. смотреть
То, что Вы после диет набираете еще больше - это физиологическая закономерность. Во время диет метаболизм замедляется, а когда Вы возвращаетесь к привычной жизни, начинаете… смотреть
А почему говорят, что норма рост-110? На очень многих, если рост высокий, это смотрится полновато. Или это формула только для низких? открыть
Потому что для разных людей идеальный вес разный.. А это ОЧЕНЬ приблизительная формула! Если у девушки есть мышцы то рост-110, будет как раз, если жир на костях, то будет… смотреть
А мой парень всегда говорит, что ему все-равно сколько я вешу в кг, а важно, как я при этом выгляжу. смотреть
Здравствуйте.Слышала,что определенные продукты питания улучшают память.Это действительно так?И,если да,то какие? открыть
Бред. смотреть
Здравствуйте! Мой рост 1.65 вес 51 кг это нормально?! или стоит еще похудеть? открыть
Куда уже меньше! смотреть
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что делать. Мой рост 170 см, вес 66 кг, после родов 8 месяцев назад никак не получается похудеть на 10 кг. Для того, чтобы похудеть, я последние… открыть
Смотрите мой ответ в разделе "худеем..." смотреть