Мне 14 лет и мой рост 156,рост по сравнению с другими девочками коротышка но комплаксов нет. Вес 40 кг я начала качать пресс потому что начал появляться отложения на прессе… открыть
Отличный рост! Делайте растяжку, приседайте, играйте в игры на воздухе-волейбол, бадминтон, катайтесь на велосипеде- будет отличная фигура! смотреть
Здравствуйте доктор у меня лопание кожи на стопах как мне избавится от этой болезни подскажите пожалуйста открыть
может все же к дерматологу? смотреть
Пару лет назад мне сделали операцию, после нее особо нельзя было ничего делать (ограниченная физ. активность). Плюс - моя работа связана с сидячим образом жизни. Плюс… открыть
есть стандартные рекомендации: 100-110 г белка в день, 80г жира (из которых 50% растительные),120-150 г углеводов. Уменьшите количество потребляемого сахара и алкоголя. смотреть
Здравствуйте! Скажите пожалуйста как похудеть? Мой рост 160 см, вес 54 кг. хотелось бы сбросить кг 5-6! Какой придерживаться диете? И чтобы убрать животик. Я ужастная сладкоежка,… открыть
Уважаемая, Анна, я конечно не специалист, но сама перепробовала очень много всяких диет, и не ела ничего совсем, но мой вес, который был 96 кг. никак не могла сбросить. Когда… смотреть
Наталья,какая вы умничка,я смотрю в вас огромная сила воли.Мой рост 164,вес 67 кг.Но на свой вес я не выгляжу.мне обычно зрительно дают килограмм 58.Не скажу конечно что я… смотреть
Анжелочка,меньше смотри на моделей в журналах и по телевизору,а то здоровье себе с детства загубишь !Ты растешь сейчас,если ты не будешь есть то ,в чем нуждается твой… смотреть
Здраствуйте мне 23 года ,Пи росте170см мой вес составляет 90кг,Подскажите пожалуста диету штобы она была ефективна и не нанисла вреду здоровю, открыть
МИША, смотреть
У моего мужа Диабет-1. Какую диету нужно соблюдать? Какие продукты можно употреблять? открыть
У моего мужа Диабет-1. Какую диету нужно соблюдать? Какие продукты можно употреблять? смотреть
У моего мужа Диабет-1.Какую диету нужно соблюдать. Какие продукты можно употреблять? смотреть