Здравствуйте. Мне 24 года и при росте 173см вешу всего 58 килограмм. Питаюсь не регулярно(восновном без обеда), но не голодаю. Слышал что бывают специальные протеиновые… открыть
Здравствуйте, Максим. У Вас индекс массы тела 19, 4кг/ м2 (норма 18 - 25), так, что в корридор здоровья вы вполне вписываетесь. Применение же фармакологии для накачивания мышц… смотреть
Меня звать Максим Я тожи 173 см вешу 55 кг кушаю всё и конкретно но немогу поправиться занимаюсь спортом но мышцы не развиваються тожи думаю насчё добавок НУ КТО ГОВАРИТ… смотреть
Да, действительно не стоит - если нет никах заболеваний ведущих к истощению. Придет время и все встанет на место - а так есть рис что будете полжизни бороться за прибавку… смотреть
Люди подскажите эффективные витамины или добавки от авитаминоза. Может это какие коктейли или ещё что. .. открыть
Мне понравился , лайфпак, от визиона, 3 дня и всю усталость и вялость как рукой сняло смотреть
Здравствуйте, Таня. Какие симптомы авитаминоза Вас беспокоят? - от этого зависит каким витаминам отдавать предпочтение - если тотальный дефицит на уровне 90- 95% , то может… смотреть
У меня закладывает уши, может ли это быть связано с приемом энергетического напитка "Адреналин Раш", в состав которого входит кофеин, гуарана, Л- карнитин и по- моему… открыть
если не больее 3 банок в день - то нет смотреть
Здравствуйте, Ася. Попробуйте померить давление, может повышаться при таком составе. смотреть
Ем как раз совсем мало. Подчас сил нет. А объёмы не уменьшаются. открыть
нарушен обмен веществ дело не в том сколько вы едите. а в том что вы едите и когда. так что начианайте с поправления здоровья. так же может быть нарушен и гормональный… смотреть
Здравствуйте. Во- первых хорошо было бы сдать анализ на гормоны щитовидной железы. Во- вторых проконтролировать себя пищевым дневником - сил мало, значит мало и двигаетесь… смотреть
хожу в спортзал 5 раз в неделю. интенсивно . а объёиы не уходят. как бы помочь организму скинуть жирок. есть ли травы способствующие ускорению обмена. не бады. открыть
Если и впрямь интенсивно, значит, надо что- то менять в рационе. Едите много, значит. А если просто вес не уменьшается, то это нормально - мышцы тяжелее жира, вот и все,… смотреть
Действительно, при хорошей нагрузке нужно бы проконтролировать калорийность рациона. А из добавок - содержащие хром 150 - 300мг/ сут. смотреть
Уважаемая Людмила Михайловна! Что Вы можете сказать о применении Нестарина(биомиллениум), регистрационнное удостоверение МЗ РФ 0022089. Р. 643. 11. 2000? Одна таблетка содержит%… открыть
Здравствуйте, Ольга. В федеральном реестре за 2001 и 2002 год такое регистрационное удостоверение отсутсвует. Может быть этот продукт зарегистрирован под другим названием,… смотреть
помогите пожалуйста. как можно увеличить размер груди на 1- 2 размера побыстрее? открыть
Только операция. Вопрос наивный. смотреть
Пейте сок свежей капусты - старый проверенный способ. Лучше по 500 гр в день. Но начинать нужно, постепенно увеличивая дозу. смотреть
Здравствуйте, Елена. Извините за иронию, но самый быстрый и естественный способ - беременность - грудь начинает увеличиваться в течение 2- х недель. Еще более быстрый,… смотреть
Здравствуйте! !! мне 12 лет и у меня сильно выподают волосы на голове. Может это из~ за неправильного питания? открыть
Попробуй заглянуть сюда:
http: // www. trichology. ru смотреть
Может быть. Нужно посоветоваться с врачем - исключить местные причины и принимать витаминн- минеральные комплексы. смотреть
Здравствуйте! Моему сыну почти 9 лет. С 6 лет обнаружен скалиоз. Прогрессирует. Посоветуйте БАД с хорошим кальциевым комплексом, сбалансированный по фосфору, магнию… открыть
Ольга, вам и особенно Вашему сыну срочно нужен хороший ОРТОПЕД. Пока он еще маленький, можно многое сделать. Действуйте. Спасайте ребенка. Это прогрессирование может… смотреть
В ортопедическом центре назначают ЛФК, массаж и ссылаются на генетику 40 поколений. Невролог назначил кальций Д3. Если у Вас есть положительный опыт - поделитесь им, буду… смотреть
Ольга, у нас тоже ортопедические проблемы, правда, особо ничем поделиться не могу, сами бегаем по ортопедам в поисках хорошего. Я почему так написала - я читала книгу… смотреть
Обратитесь к остеопату. Они занимаются такими проблемами( у самой сколиоз). Обратите внимание, не костоправ или мануальный терапевт, а именно остеопат. Пока ребенок… смотреть
Здравствуйте, Ольга. Это "Высококачественный кальциевый комплекс" от Витамакса, "Остеохелс" от Валео Вита, "Био Минералы" от Парадигмы, "Топ- минерал" от Виталюкс, содержащие… смотреть
вопрос врачу: скажите пожалуйста Л- карнитин сжигает жир? спасибо открыть
Нет, это вещество отвечает за транспорт жирных кислот в митохондрии, где они расщепляются организмом на энергетические нужды. смотреть
Я НАПИСАЛА - ВОПРОС ВРАЧУ! смотреть
Здравствуйте, Александр См. ответил абсолютно правильно. смотреть