Подскажите пожалуйста, что нужно делать, чтобы не было запоров ? И можно ли при беременности (6 недель) пить слабительный чай (например Тибетский). Если да, то какие лучше и безвредней?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Слабительное пить не желательно. Овсяночка на завтрак, пара черносливинок, лактобактерии принимайте (линекс, например). Я так делала, за всю беременность ни разу не мучилась. Удачи и здоровья Вам.
Нет, чаи надо выкинуть. Советую кушать отварную свеклу (2шт. среднего размера)- 100% помогает! Побольше фруктов, типа сливы, яблок все это способствует.
При хронических запорах можно принимать Дуфалак. А так Ваш рацион сейчас - это продукты, богатые клетчаткой, морковный сок, исключить временно белый хлеб и рис. Занимайтесь гимнастикой для беременных (при отсутствии противопоказаний). Удачи.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!