У меня не самый лучший совет, но всеже! Попробуйте с походов по магазинам, где одежда не привышает 46 размера, поверьте апитит пропадает на часа три, затем покупаете каие- нибудь журналы с худенькими красавицами. Во время пролистывания перекусываете какими- нибудь цитрусовыми, по мере появления голода забиваете его кефиром! Старайтесь меньше времени проводить дома, ходите в спортзал вечером, чтобы возвращатся поздно и ложитесь спать. Если мучает безсонница смотрите "fashiontv"
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!