Девчонки, тут у нас возникла тема успеха, прочитала все Ваши комментарии, очень за вас рада. Возможно, как- нибудь напишу о своих достижениях. Пока особо нечем похвастаться, кроме того, что все окружающие в один голос мне твердят, что худеть не надо, но дородовые джинсы по- прежнему не застегиваются: ))) Прибавила после вторых родов 13 кг, за год удалось только от 6- ти избавиться, да и то только благодаря занятиям в спортзале. Так что насчет физической активности полностью согласна- обязательно! Какой смысл худеть, если мышцы при этом дряблые? Я ходила 4 месяца на аэробику 2 раза в неделю, потом бросила в силу объективных причин. А вот заставить себя дома заниматься не могу, стала тренажер мучать, но это просто смех по сравнению с тем, что выжимала из меня инструктор. Как вы заставляете себя дома заниматься? Можно вообще как- то сделать этот процесс нескучным? В группе- то всё веселее, да и есть на кого равняться, а тут в домашей обстановке все время какие- то отговорки находятся: )Наталья К, я тоже раньше посещала этот сайт, спасибо, что напомнили.