В связи с заболеванием постоянно принимаю гормоны (преднизолон)и стала набирать вес, хотя вроде есть больше не стала. Подскажите, можно ли похудеть при приеме гормонов и каким образом.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Согласна с первым откликом. В клинической практике терапии преднизолоном удается остановить набор веса только в одном случае из двадцати, и то как правило после обретения пациентом ожирения второй степени.
Я тоже принимаю 15 мг преднизолона (+ азатиаприн). Думаю, что набираю в весе только тогда, когда перестаю контролировать свое питание. Стоит немного съесть лишнего, как лишние килограммы прилипают моментально. Так что нам нужно придерживаться всю жизнь правильного питания: есть маленькими порциями, но часто (мне так мой врач сказал).
Римма, а Вы придерживаетесь какой- либо диеты? Как часто Вы принимаете пищу и какую? Как Вы боретесь с изменением формы лица? Извините, что задаю так много вопросов, но у меня из- за набора лишнего веса начались проблемы в семье.
Стараюсь просто не переедать, питаюсь приближенно к раздельному питанию. Меню на день приблизительно как здесь http: // dietta. narod. ru/ dieta7den. htm (пробелы убрать). Пить желательно не сразу после еды, а хотя бы через час. Но пить обязательно надо! К сожалению, с изменением формы лица бороться не возможно. Лицо придет в норму только при снижении дозы преднизолона. Такой уж побочный эффект у него.
Мне удалось снизить вес при помощи нутрицевтиков, организм восстанавливает свою работу, идет расщипление жиров, после 6часов вечера не нужно кушать и побольше двигаться Людмила.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!