ТОВАРИЩИ! !! медленно теряю вес, почти нет мышечной массы (руки тоненькие и сама просвечиваюсь) связанно со стрессами. как поправиться, что надо кушать и какие сроки на увеличение веса, сасибо всем, кто откликнится
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Алена, потеря веса однозначно связана с недостатком воды. Обезвоженный организм тяжело переносит стрессы, т. е. возникает порочный круг: одно тянет за собой другое. .. Срочно начинайте насыщать себя чистой водой. Принципы водолечения здесь: http: // watercure. narod. ru
Вы можете стрессы убрать? Если работа достает, то зачем она такая нужна. А то так что ешь, что не ешь все в пустую. Вам нужен белок - мясо, птицаб углеводы - макароны, картошка, овощи, фрукты и т. д. Ничего особенного, просто нужно все есть. Витамины тоже полезно попринимать, сейчас весна, авитаминоз.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!