banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

00:12 17-04-2005 / Hcpower, обратиться

добрый день. мне 22 года, при росте около 190 см вес около 170 кг. хочется сбросить.

нужна серьезная диета с серьезными результатами. в себе уверен, сброшенный вес удержу любыми средствами. что посоветуете? сколько вообще можно сбрасывать за месяц?

какие есть варианты?

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 09:13 17-04-2005 Елена, обратиться
При таком весе, первые кг уходят быстро, около 7- 10 за месяц(первые где- то 30 кг)Напишите на e- mail подробнее, когда стали набирать вес, heleneherbs@yandex. ru
# 12:20 17-04-2005 Hcpower, обратиться
Елена, на Ваш адрес heleneherbs@yandex. ru почему- то е- мейлы не ходят. по крайней мере, с mail. ru. вы точно правильно указали адрес? приходит отлуп с формулировкой "user unknown" (демон не знает такого пользователя).
# 13:47 17-04-2005 Елена, обратиться
Для hcpower от Елены: извините ошибка в адресе helenherbs@yandex. ru
# 14:07 17-04-2005 Галина, обратиться
Скорее всего, у Вас есть комплекс гормональных нарушений (даже если просто привыкли много есть), так что, если не хотите заполучить дополнительные хронические заболевания, худеть Вам надо под присмотром эндокринолога. Диета - да, конечно, но при этом нужны дозированные физические нагрузки (с учетом состояния суставов), массаж (иначе потом отправитесь к пластическому хирургу убирать излишки кожи) и т. п. БАДы (любые) - не Ваш случай. В качестве обнадеживающей информации могу сказать, что мужчины худеют легче, чем женщины (сказывается различие в строении мускулатуры). Успеха : ))
# 19:19 17-04-2005 Аноним, обратиться
Здравствуйте, Hcpower !
Если Вы действительно хотите снизить вес, то чтобы
не тратить время на переписку, позвоните по т. 5710375
и я подробно Вам объясню, что надо делать и какими
продуктами пользоваться. По желанию можно будет
составить для Вас индивидуальную программу.
Пожалуйста не звоните, если Вы задали вопрос из
праздного любопытства.
С уважением Александр Александрович.
# 09:03 19-04-2005 Оля, обратиться
Вам обязательно надо обратиться к врачу- эндокринологу и диетолгу. Если живете в Москве то обратитесть в институт питания- вам подберут диету или ляжете там в клинику и будете худеть под присмотром врачей чтобы потом не нанести вред организму. Да и в компании худеть веселей ома сложней гораздо взять себя в руки.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru