Здравствуйте ! Наша семья решила заняться правильным питанием, т. к. почувствовали наличие лишнего веса. Купили анализатор жира. Сразу возникло несколько вопросов. Первой – про соотношение общего веса тела и жира понятно. Где взять таблицу с нормами содержания жира в организме? Для мужчин, женщин, особенно детей, для разных возрастов. Второе – индекс веса тоже понятен. Но не нужно ли делать поправку на возраст? Где, так же, можно ознакомиться с нормами индекса веса? Спасибо за внимание.
Константин, Ирина
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!