Я всегда хотела быть стройной как художественная гимнастка, но у меня хорошо развиты мышцы(т. е. я больше генетически культуристка). А как хочется быть изящной, а не подбором идеальных и упругих частей. Хотя кому как. .. Какие нужны тренировки, может заменить силовые на пилатес, побольше ходить в баню, а какая диета? Мой рост 172см, вес 65кг. Буду рада любому совету.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!