Скажите пожалуйста, можно ли худеть при кормлении грудью . Есть ли спецдиета , чтобы и молоко было и вес вернулся к прежнему? И как на лактацию влияют физнагрузки ( хотя сил на спорт все равно пока нет)
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Наташа! Я заканчиваю кормление грудью,
(кормила 1 год), и хочу сказать , что вес пришел в норму,
фигура почи не изменилась, бедра "сошлись", а ведь это
был уже второй ребенок. Ничего не делала, уставала и
так, без физ. нагрузки. Пострадала только кожа на животе
и грудь.
(кормила 1 год), и хочу сказать , что вес пришел в норму,
фигура почи не изменилась, бедра "сошлись", а ведь это
был уже второй ребенок. Ничего не делала, уставала и
так, без физ. нагрузки. Пострадала только кожа на животе
и грудь.