Здравствуйте! Мне 27 лет. До замужества весила 68кг (рост 172), после замужества за год поправилась до 80 кг. Вот уже 4 года я в этом весе, даже после родов (ребенку годик). Чувствую себя нормально, ничего не беспокоит, но недавно нашла формулу веса и получается по ней, что у меня сильно избыточный вес. Есть ли смысл мне худеть или лучше остаться в своем нынешнем весе и не насиловать организм? Просто всюду пугают разными проблемами, которые могут возникнуть при избыточном весе.