Здравствуйте. Мне 16 лет. Мой рост 169, вес где- то от 56 до 58 точно не знаю. Решила летом похудеть где- то на 8 кг. Скажите, это возможно, если ничего не есть, а только пить кефир ну и овощи там всякие есть? И заодно делать физ. упражнения? Как это может сказаться на моем здоровье?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!