Многолетние наблюдения показали, что нормально (то есть без свисающего над джинсами жира, без складок под лопатками и без дряблого живота) выглядят девушки, у кого без занятий спортом вес= рост - 115 (120, иногда 130). При интенсивной нагрузке идет набор мышечной и костной массы, и выглядеть так же (и даже лучше) можно при весе= рост - 105(110)
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!