у меня диета без углеводная. похудела на 42кг за7 мес, ем только белки жиры витамины. но как только меняю диету прибавляю вес, мне 35 лет. это нормально? я продолжаю наней сидеть, это мой уже образ жизни.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ваша диета вас убьет, будете продолжать - станете инвалидом. Вам надо это на конференции диетолога написать - вам доктор даст грамотные рекомендации, а также, извините за резкость, пора к психиатру.
Диета не должна вредить здоровью! В Вашем питании обязательно должны присутствовать углеводы. У меня диета такая: ем все, постепенно сокращая порции и не ем после 6 вечера. Плюс гимнастика. Здоровье и красота вам обеспечены!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!