Здравствуйте все!
Мне 30. Пять месяцев назад я родила вторую дочь и прилично поправилась. Когда вставала на учет весила 50 кг при росте 164. Я всегда была такой и прекрасно себя чувствовала. Теперь мой вес 60 кг. Хочу вернуться к своему прежнему весу и фигуре. больше всего меня беспокоит живот: о- о- о- о это безформенное безобразие. Говорят это растянутые мышцы и с этим ни чего не поделать.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Марина, если есть желание- это уже залог успеха. Без упражнений, на одних диетах результата не будет. Что касается веса- Вам в нем комфортно, крроме живота еще какие- то зоны "поплыли"? Утверждение, что прежний живот не вернуть не считаю истиной, не согласна абсолютно никак. Да, они не станут точно такими, как были до родов и дело больше в потерянной эластичности и упругости самой кожи. Мышцы в тонус привести можно. Говорю, т. к. прошла сама через это почти 13 лет назад после рождения сына. И поверьте, даже до "кубиков". Но это труд не одного дня и даже месяца. Вы к этому готовы?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!