Здравствуйте! У меня такая ситуация: я учусь в Хореографическом училище (артист балета) и нам постоянно надо контролировать вес, пару лишних киллограм- отчисление. Как можно легко и быстро похудеть (мне 14 лет), физические нагрузки у меня предостаточныеможет быть какая- нибудь ОЧЕНЬ эффективная диета?