Здравствуйте! Я вешу 68 кг при росте 165см. Что делать, чтоб похудеть? ! Пробовола не есть и снизила вес с 61 до 53? А сейчас вон как - 68! Что делать? !
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Вы на собственном опыте убедились, что снижение веса путем голодания впоследствии приводит даже не к возвращению прежнего веса, а к бОльшему весу. Сейчас вес у верхней границы нормы, я не вижу острой необходимости его снижения.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!