Здраствуйте! Мне 16, после лета я сильно набрала в весе. И сейчас при росте 153 вешу 47, хотя весила 40. Уменя появился живот, хотя раньше никогда небыло такого большого)и сильно "раздулось" лицо, также бедра стали более круглые! Вобщим хуже не придумаеш1Пробовала ограничивать себя в пише , не помогает и я бросала! Подскажите диету или комплекс упражнений- я в отчаяньи! !! Заранее благодарю! !!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!